Rando de Noël du Vélo Club Apt le samedi 21 décembre

Le samedi 21 décembre, le Vélo Club Apt a organisé sa Rando de Noël, sur un concept original : inviter tous les cyclistes qui le souhaitent, pour une sortie cycliste régulée par les coureurs chevronnés du club, permettant de découvrir les routes du Pays d’Apt et les villages typique de notre région : Roussillon, Gordes, Saint-Saturnin-lès-Apt, Rustrel, Viens… C’est une quarantaine de cyclistes qui se sont retrouvé au départ du parking de l’Office de Tourisme d’Apt, pour une boucle de 75 kilomètres. Le parcours s’est effectué à allure modérée, dans la bonne humeur et dans un esprit de Noël : quelques membres de ce joyeux peloton avaient même arboré des mini-déguisements en regard de l’air du temps… Prochaine sortie ouverte et gratuite : rendez-vous le samedi 1er mars à 13 heures, pour la Rando du Carnaval !

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Challenge interne Vélo Club Apt

Classement au 15 décembre, après les cyclo-cross de Port-de-Bouc et Luminy.

Carton plein pour Michèle avec sa victoire à Port-de-Bouc ce week-end…

1, Cavelier Michèle : 55 points
2, Cavelier Bruno : 35
3, Amar Nicolas : 22
4, Carossi Jean-Sébastien : 10
5, Marrou Richard, Renard Christian, Torney Robert : 9
8, Payan Jean-Luc, Céruléo Sébastien : 8
10, Borgia Théo, Grandordy Franck : 7
12, Campailla Eric, Chauvin Didier, Duvivier Jérôme, Gardon Eric, Montagnol Gilles, Goergen Jeff : 6
18, Badier Jeff : 5
Etc…

Week-end de mi-décembre : victoire de Michèle Cavelier à Port-de-Bouc

Le samedi 14 décembre, le Vélo Club de Port-de-Bouc organisait le Championnat départemental des Bouches-du-Rhône de cyclo-cross (Ufolep) ouvert aux autres départements, sur un parcours rendu très technique par une nuit pluvieuse… Une trentaine de participants prenaient le départ de la première course réservée aux Masters 50-59 ans et 60 ans et plus, ainsi qu’aux féminines. Michèle Cavelier a remporté la course féminine toutes catégories confondues, totalisant ainsi quatre victoires depuis le début de la saison de cyclo-cross, après Uzès (20/10), Plan-de-Cuques (17/11) et Pierrelatte (24/11). Chez les messieurs, Bruno Cavelier s’est classé sixième au scratch, montant sur la troisième marche du podium dans la catégorie 60 ans et plus.

Le dimanche 15 décembre, Nicolas Amar participait au cyclo-cross de Luminy, après sa très belle 15e place le dimanche précédent à Aubagne dans la catégorie Master 40 ans et plus. Nico progresse à chaque course… Après un excellent début de course, il a malheureusement crevé roue arrière à cause d’un caillou, sur un parcours un peu trop typé VTT : « je n’ai pas encore vraiment l’habitude du pilotage cyclo-cross. Dans l’enthousiasme de mon bon début de course, je n’ai pas assez regardé où mettre mes roues. Il va falloir que je m’habitue au fil des courses, pour progresser dans ce domaine. »

Challenge interne Vélo Club Apt

Classement au 2 décembre, après les cyclo-cross de Nîmes (30) et de Albi (81).

Un seul petit point pour nos trois adeptes de cyclo-cross ce week-end…

1, Cavelier Michèle : 47 points
2, Cavelier Bruno : 31
3, Amar Nicolas : 21
4, Carossi Jean-Sébastien : 10
5, Marrou Richard, Renard Christian, Torney Robert : 9
8, Payan Jean-Luc, Céruléo Sébastien : 8
10, Borgia Théo, Grandordy Franck : 7
12, Campailla Eric, Chauvin Didier, Duvivier Jérôme, Gardon Eric, Montagnol Gilles, Goergen Jeff : 6
18, Badier Jeff : 5
Etc…

Rando de Noël du Vélo Club Apt le samedi 21 décembre

Roussillon village. One of the most impressive villages in France

Notre club organise sa Rando de Noël, le samedi 21 décembre à 13 heures. Le principe est simple : les membres de notre club vous accueillent et vous accompagnent pour vous faire découvrir nos routes d’entraînement, dans la bonne humeur et la convivialité. Rendez-vous au parking ouest de l’Office de Tourisme d’Apt. Voici le parcours : https://connect.garmin.com/modern/course/322048628
Si vous manquez d’entraînement, nous vous accompagnerons pour raccourcir la distance initiale à 45km, en retournant sur Apt directement de St-Saturnin-lès-Apt. Que vous soyez de la région ou de passage, vous êtes tous les bienvenus !

Jean-Sébastien Carossi : un demi-siècle de vélo

Jean-Sébastien a commencé le vélo très jeune : « à 11 ans, j’ai eu mon premier vélo de course, à 11 un Peugeot jaune 8 vitesses en roues de 600. A 18 ans, j’avais déjà fait le tour des Alpes françaises avec un copain, en autonomie. Avec tente et bagages sur le vélo, on avait enchaîné 35 cols ! Ceci dit, je n’ai réellement commencé à beaucoup rouler qu’à l’âge de 41 ans, en 2004. D’ailleurs, j’ai fait ma première cyclosportive à Apt, en 2006 ; c’était les Monts du Vaucluse, une épreuve qui n’a eu lieu que trois ou quatre fois.
Depuis que j’ai quitté l’armée de l’air fin 2012, je boucle régulièrement 13 à 15000 kilomètres par an. Je suis licencié au Vélo Club Apt depuis 2013, et je m’occupe de proposer les parcours des sorties du club depuis 2018. J’ai en mémoire une anecdote de 2019 : on était en stage dans les Pyrénées avec le club, on s’est réveillé le premier matin avec la neige, alors qu’on était en plein mois de mai ! On a quand même fais la sortie, car le neige ne tenait pas vraiment sur la route…
J’aime bien accrocher un dossard et je fais habituellement entre 4 et 8 cyclos par an. Et cette année, j’ai même goûté aux courses UFOLEP, ce qui ne m’a pas déplu, bien au contraire. J’ai de bons souvenirs en compétition, comme ma première place à la Drômoise en 2018, dans la catégorie toujours relevée des 50-59 ans. En 2025, j’espère passer le cap de la dizaine de courses, entre cyclos et UFOLEP… Je ne suis pas un champion, mais je me débrouille grâce à une conviction : un cycliste moyen bien entraîné sera toujours plus performant qu’un cycliste brillant mais peu entraîné. »

Challenge interne Vélo Club Apt

Classement au 24 novembre, après les cyclo-cross de Plan-de-Cuques (13) et de Pierrelatte (26).

Double victoire à Pierrelattes pour Michèle (féminines) et Bruno (60 ans et +) lors de la course servant de support au championnat Drôme-Ardèche FSGT de cyclo-cross !

1, Cavelier Michèle : 46 points
2, Cavelier Bruno : 30
3, Amar Nicolas : 20
4, Carossi Jean-Sébastien : 10
5, Marrou Richard, Renard Christian, Torney Robert : 9
8, Payan Jean-Luc, Céruléo Sébastien : 8
10, Borgia Théo, Grandordy Franck : 7
12, Campailla Eric, Chauvin Didier, Duvivier Jérôme, Gardon Eric, Montagnol Gilles, Goergen Jeff : 6
18, Badier Jeff : 5
Etc…

Jean-Christophe Rousset : forçat de la route… et du travail

Jean-Christophe Rousset, dit JC, est un pilier du Vélo Club Apt, qui dispose de belles qualités de grimpeur. Il court en UFOLEP et participe à quelques cyclosportives. Il lui faut une volonté de fer, car son métier lui impose des horaires très contraignants. Qui ne connait pas la pâtisserie Rousset, considérée par beaucoup comme la meilleure pâtisserie d’Apt ? Debout chaque jour à 3 heures du matin, le mot « récupération » ne fait pas partie de son vocabulaire : « après 30 ans de football et 5 ans de triathlon, je me suis mis à ne faire plus que du vélo car mon corps ne suivait plus. Par rapport à mes contraintes professionnelles, s’entraîner dans trois disciplines différentes devenait vraiment compliqué… J’ai donc pris ma première licence au Vélo Club Apt en 2010. Je faisais même partie du bureau, jusqu’à la valse des présidents, qui a débouchée vers une période difficile pour le club… Heureusement qu’aujourd’hui, le Vélo Club Apt renait de ses cendres ! Personnellement, ce que je préfère, c’est les longues sorties en groupe et les stages qui sont organisés, mais, malheureusement, mon métier de pâtissier est un frein à tout ceci. Je n’ai pas d’objectif précis, et en prenant de l’âge, je pense que je vais privilégier le vélo plaisir, plutôt que la compétition qui est incompatible avec mon métier ; surtout si on vise la performance. En plein effort et aussi quand j’ai le moral en berne, une phrase revient dans ma tête : tant que tu es en vie, vis ! »

Remise des récompenses sportives de la ville d’Apt

Vendredi 22 novembre, la ville d’Apt organisait pour le première fois depuis 2019 – la crise sanitaire est passé par là – une belle soirée de remise des récompenses sportives, qui a permis à une bonne partie de notre club de se regrouper autour de nos trois lauréats : Jérôme Duvivier pour son titre de champion départemental Ufolep sur route, Michèle Calvi pour représenter la ville sur les podiums de cyclo-cross dans la France entière, et Robert Torney, trésorier emblématique, qui a su tenir le club à flot pendant une période de crise, et qui contribue aujourd’hui à l’embellie du Vélo Club Apt. A cette occasion, nous avons pu échanger avec les élus et les acteurs municipaux, ce qui nous a permis de valoriser les actions de notre club. Et en juste retour des choses, nous avons obtenu le feu vert pour l’organisation d’un critérium cycliste en centre ville, le samedi 21 juin, jour de la fête de la musique. Merci à la ville d’Apt de placer le sport au centre de ses préoccupations !

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Thierry Savoy : du VTT à la route…

Thierry vient du VTT, à la grande époque où Apt était considérée comme la capitale de ce sport fraichement débarqué des Etats-Unis : « dans les années 90, j’ai été président du club VTT Luberon pendant cinq ans. Côté sport, je suis assez fier d’avoir été qualifié trois années de suite pour les championnats de France en VTT DH.
Au début des années 2000, je roulais de temps en temps avec le Vélo Club Apt, mais je n’en garde pas un très bon souvenir. Il n’y avait aucune convivialité – contrairement à aujourd’hui – et les routiers prenaient un malin plaisir à faire souffrir les vététistes… Je viens d’adhérer au Vélo Club Apt, qui retrouve une belle dynamique. Etant habitué à rouler seul, les sorties club me font évoluer. Je reprends goût à sortir régulièrement et, cette année, j’ai même enchainé trois grands cols des Alpes sur trois jours : Galibier, Izoard et Agnel. J’espère bien progresser cette année en sortant de ma zone de confort. Cette phrase de Paulo Coelho a toujours rythmée ma vie : si vous pensez que l’aventure est dangereuse, essayez la routine, elle est mortelle. »

Bruno Cavelier : l’esprit de compétition

Bruno a commencé le vélo en 1973, à l’âge de 12 ans. Il a ensuite débuté la compétition en cadet, sous les couleurs du VCLL Pézenas, la ville où ses parents habitaient. Après le Bac, ses études le poussent vers Paris, où il se met à la course à pied en remplacement du cyclisme : « à 18 ans, la pratique du cyclisme est compliquée en région parisienne et c’est le grand boum du jogging qui débarque des USA. Je remplace donc le vélo par la course à pied. J’atteins rapidement le niveau correspondant à celui du vélo, c’est-à-dire un bon niveau régional, avec 31mn aux 10km et 1h08 au semi. Mais ma passion, c’est le vélo. Alors, dès que je reviens dans le sud – à Pertuis – en 1995, j’achète un vélo et reprends une licence. Depuis, j’enchaîne les dossards tant en UFOLEP qu’en FFC, sur route, puis en cyclo-cross depuis pile 10 ans. J’aime les deux disciplines. Sur route, le Championnat National à Sault me tenait à cœur en 2023. Initiateur de la bonne échappée de 11 coureurs, je suis victime de crampes à l’approche de l’arrivée et ne me classe donc que 11e, alors que je pouvais espérer mieux… En cyclo-cross, mes meilleurs résultats sont une 7e place au championnat de France Master et une 10e au championnat national Ufolep.
On a aujourd’hui la chance de pouvoir participer à des championnats nationaux et internationaux par tranches d’âge, ce qui n’était pas le cas il y a une vingtaine d’année. Autant en profiter… Prendre une licence au Vélo Club Apt en 2023, ainsi que la présidence depuis un an me motive énormément ; non seulement au plan personnel, mais surtout pour partager ma passion et mon expérience avec les autres membres du club. Malgré mon âge, je conserve l’esprit de compétition, et tant que l’entraînement et les courses restent du plaisir, je compte bien continuer. Vieillir ne me fait pas peur, car comme je dis souvent : tant qu’on vieillit, c’est qu’on n’est pas mort. »

Jérôme Duvivier : ne rien lâcher !

Jérôme Duvivier s’est mis au vélo à l’âge de 25 ans, après avoir pratiqué le moto-cross dans un premier temps, puis du VTT en compétition : « c’est le VTT qui m’a amené au vélo de route, car j’ai voulu suivre les copains, qui alternaient les saisons de route et de VTT. J’ai adhéré au Vélo Club Apt il y a deux ans, grâce à Clément – le fils de notre trésorier Robert – qui m’a fait découvrir un groupe, où j’ai de suite perçu une excellente ambiance et une réelle cohésion. Au printemps dernier, notre stage dans l’Hérault a été un moment fort et très agréable, permettant de partager notre passion entre amis. Je me souviens aussi d’une montée du col de Murs, à se tirer la bourre avec le président, qui te colle 30 secondes en haut… C’est la sortie qui m’a permis de faire vraiment connaissance avec Bruno.
Bien sûr, mon titre de champion départemental Ufolep à Vaison-la-Romaine est le meilleur souvenir de ma saison cette année en compétition ; d’autant plus que j’étais vivement encouragé et les copains de 2e catégorie m’ont servi de « radio course » en m’informant qu’il n’y avait pas de Vauclusien parmi les trois échappés. En me classant 4e, je devenais champion départemental.
Pour la prochaine saison, maintenant que nous sommes bien installés dans notre nouvelle maison à Goult, j’espère bien progresser encore et viser les championnats départementaux et régionaux ; pourquoi pas le championnat de France ? En tous cas, en course, je me laisse toujours guider par ma devise : ne rien lâcher ! »

Remise des équipements 2025

Après notre belle sortie d’hier, notre club s’est réuni pour la remise des équipements 2025 et pour faire le point sur nos activités prévues dans les prochains mois : rando de Noël le 21 décembre, découverte du parcours cyclo-cross à Gargas le 22 décembre, organisation du Cyclo-cross à Gargas (12 janvier) et du Grand Prix à St-Saturnin-lès-apt (30 mars), repas de début d’année à l’Abbaye de Valsainte le 17 janvier, stage de Pâques en Drôme provençale du 19 au 21 avril, entre autres dates à retenir, avant de fêter tout ceci lors de notre assemblée générale à l’Hôtel Carina déjà planifiée pour le 26 septembre 2025. Encore une belle soirée dans un bel équilbre entre sérieux, convivialité et bonne humeur, dont le VCApt à le secret. Excellente semaine à tous !

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Challenge interne Vélo Club Apt

Classement au 11 novembre, après la journée club du dimanche 10 et les cyclo-cross FFC d’Oraison et de Châteauneuf-de-Gadagne (Championnat départemental FFC).

Nicolas Amar fait le plein de points en ayant participé à la soirée club du samedi 10 novembre, ainsi qu’aux deux cyclo-cross du week-end. Le lundi 11 novembre, il décroche la médaille de bronze du championnat départemental en catégorie Master 50-59 ans : bravo !

1, Cavelier Michèle : 30 points
2, Cavelier Bruno : 21
3, Amar Nicolas : 19
4, Carossi Jean-Sébastien : 10
5, Marrou Richard, Renard Christian, Torney Robert : 9
8, Payan Jean-Luc, Céruléo Sébastien : 8
10, Borgia Théo, Grandordy Franck : 7
12, Campailla Eric, Chauvin Didier, Duvivier Jérôme, Gardon Eric, Montagnol Gilles, Goergen Jeff : 6
18, Badier Jeff : 5
Etc…

Rando d’automne du Vélo Club Apt ouverte à tous

Ce dimanche 10 novembre, notre club proposait une sortie spéciale ouverte à tous, sur un parcours permettant de découvrir les plus beaux villages du Luberon, dans leurs costumes d’automne : que du bonheur ! Un beau petit groupe était au rendez-vous de l’Office de Tourisme à 13 heures, avec quelques cyclistes du coin, qui avaient saisi l’opportunité de nous accompagner dans la bonne humeur. Au final, le périple de 80km avec un peu plus de 1000m D+, a été bouclé en 3h30 de vélo. Ainsi va la vie au sein de notre club.

Retenez la date de la prochaine sortie club ouverte à tous : rando de Noël, le samedi 21 décembre 2024.

Jean-Claude Bagot : parrain du cyclo-cross du Pays d’Apt !

Jean-Claude Bagot, champion de Provence de cyclo-cross en 1991, est le premier parrain du Cyclo-cross du Pays d’Apt à Gargas ! Jean-Claude Bagot, c’est : 9 participations au Tour de France entre 1984 et 1994, 5 participations à la Vuelta et 3 participations au Giro. Vainqueur d’étapes sur le Giro, Paris-Nice, le Tour de Catalogne et le Tour Méditerranéen, dont il remporte le classement général en 1984. Le dimanche 12 janvier, Jean-Claude sera des nôtre à Gargas pour honnorer de sa présence, le Cyclo-cross du Pays d’Apt !

Challenge interne Vélo Club Apt

Classement au 3 novembre, après le Championnat Région Sud FFC de cyclo-cross et le cyclo-cross FFC de Bollène.

Avec sa 4e place au Championnat Région Sud FFC de cyclo-cross en catégorie Master 60 ans et plus, Bruno engrange 6 points, tout comme Michèle grâce à sa 2e place à Bollène. Michèle s’échappe au classement… Mais comme elle ne court plus du tout sur route, le Challenge du club est loin d’être joué !

1, Cavelier Michèle : 27 points
2, Cavelier Bruno : 18 points
3, Carossi Jean-Seb, Nicolas Amar : 7 points
5 ex-aequo, Campailla Eric, Marrou Richard, Renard Christian, Torney Robert : 6 points
9 ex-aequo, Jeff Badier, Jean-Luc Payan, Sébastien Céruléo : 5 points, etc…

Comment s’effectuent les sorties « club » du Vélo Club Apt ?

Comme dans tous les clubs, il existe des différences de niveaux au sein de notre groupe, pour des raisons diverses, stade de la préparation, âge, compétiteur ou non, etc. Pour conserver un état d’esprit irréprochable et une excellente ambiance au sein de notre club, nous en tenons compte lors des sorties de groupe, ce qui n’est pas le cas dans de nombreux clubs… Heureusement que c’est le cas au Vélo Club Apt ! Première chose que nous gardons à l’esprit : il est facile pour les plus forts de se mettre au niveau des plus faibles, l’inverse est impossible. Les plus costauds roulent devant, adoptent une allure régulière, permettant à tous de suivre dans les roues. Parfois, une différence minime de 1km/h par exemple, peut tout changer… Il faut « sentir » la bonne allure. Bien sûr, les plus costauds ne peuvent pas se permettre de rouler toujours en sous-régime, surtout à l’approche de la saison de compétition. Au cours de la sortie, nous décidons de portions (côte ou autre) qui s’effectuent à intensité élevée. Mais nous l’annonçons à l’avance ! C’est très important, afin que les choses soient claires, pour ne pas « piéger » les plus faibles, ou tous ceux qui ont prévu une sortie cool, le mardi, deux jours après une course, par exemple. Ensuite, on se regroupe au bout de la portion convenue, et certains retournent chercher le dernier du groupe. La recette est simple et ça fonctionne. Pour preuve, notre longue sortie du samedi 27 janvier 2024 (140km et 1650m D+), qui a été effectuée à plus de 27km/h de moyenne, sans que personne n’ait vécu « un moment de solitude » en cours de route ; le sourire sur tous les visages !

Challenge interne Vélo Club Apt

Classement au 27 octobre, après le cyclo-cross FFC d’Orange.

1, Cavelier Michèle : 21 points
2, Cavelier Bruno : 11 points
3, Carossi Jean-Seb, Nicolas Amar : 7 points
5 ex-aequo, Campailla Eric, Marrou Richard, Renard Christian, Torney Robert : 6 points
9 ex-aequo, Jeff Badier, Jean-Luc Payan, Sébastien Céruléo : 5 points, etc…

Challenge interne Vélo Club Apt

Classement au 20 octobre, après les cyclo-cross FFC d’Uzès et de St-Saturin-lès-Avignon, et le Raid des Alpilles.

Après sa victoire en Master au cyclo-cross d’Uzès (2e de la course féminine toutes catégories), Michèle creuse encore l’écart au classement du Challenge interne du club. Elle engrange « comme l’écureuil » puisqu’elle ne fait plus du tout de saison sur route et arrêtera la compétition dès la fin de la saison de cyclo-cross… Jean-Sébastien prend seul la troisième place, après sa participation au Raid des Alpilles.

1, Cavelier Michèle : 21 points
2, Cavelier Bruno : 11 points
3 Carossi Jean-Seb : 7 points
4 ex-aequo : Campailla Eric, Marrou Richard, Renard Christian, Torney Robert, Nicolas Amar : 6 points
9, Etc…